Organicgirl62- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Organicgirl62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1543 ккал

Жир: 95,39г | Белк: 80,25г | Углев: 98,03г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Fisher Chopped Walnuts, Trader Joe's Organic Gala Apples. Обед: Clean Eatz Kicky Steak & Cheesy Cauliflower, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Go Raw Organic Sprouted Seed Salad Toppers Sea Salt & Cracked Pepper, Marie's Caesar Dressing, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Orgain Organic Protein, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Great Value Whole Milk, Starbucks Featured Medium Roast - Pike Place Roast (Grande), Athletic Greens Athletic Greens. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Organicgirl62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Organicgirl62- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Organicgirl62-Изменение Веса