ssvetik82- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1676 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 138,98г | Углев: 128,91г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Новус Сырники, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Сквирянка Овсяные Хлопья. Обед: Класс Холодец из Курицы, Хек Жареный, Пшеничная Каша. Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Розумний Вибір Мороженое с Какао, Борщ с Говядиной, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Новус Сырники, Кефир 2,5%, Сметана 20%, Куриное Филе, Яблоки Гала. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса