Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cenada
Журнал
04 янв 24
Cenada- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Cenada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
130,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
2093 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 57,68г | Углев: 329,11г.
Завтрак:
PnP Corn Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump).
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Stork Country Spread.
Ужин:
KOO Beetroot Salad, Crosse & Blackwell Mayonnaise, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Macaroni (Cooked), Onions.
Перекус/Другое:
Fushion Mango Apple Dairy Blend - Mixed with Water, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Cola Soft Drink, Raisins, Lifestyle Food Sunflower Seeds.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cenada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю