Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
04 янв 24
Touax- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1412 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 123,31г | Углев: 121,88г.
Завтрак:
Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, ICA Basic Frysta Hallon, surdeg discardbread, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri.
Обед:
surdeg discardbread, Gurka, Livsmedelsverket Ägg, Morötter, ICA Sallatsmix, Quorn Bitar.
Ужин:
Felix Klassiskt Potatismos, Anamma Vegoschnitzel .
Перекус/Другое:
Te (Bryggt), ICA Royal Gala, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj.
подробнее ...
2726 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю