Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
04 янв 24
pcl74- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1965 ккал
Жир: 72,41г | Белк: 174,71г | Углев: 147,21г.
Завтрак:
Huevo, Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Divella Troffie, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tortillas de Trigo , Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Trigo Sarraceno , Divella Troffie, Danone Yogur Natural, Arroz Integral.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю