Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliarafaela03
Журнал
03 янв 24
juliarafaela03- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя juliarafaela03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1361 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 113,17г | Углев: 113,02г.
Обед:
Pepino Japonês, Psyllium, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Salpicão de frango, Vigor Viv Protein Chocolate, Doce Uva Uva Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2396 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Apple Health - 22 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliarafaela03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю