Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu.lagutina84
Журнал
03 янв 24
yu.lagutina84- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя yu.lagutina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1255 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 46,06г | Углев: 167,53г.
Завтрак:
Овсянка Запаренная, Морковь.
Обед:
ВкусВилл Сок Яблоко Лайм Прямого Отжима, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Миндаль Миндаль, Курага, Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная.
Ужин:
Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молоки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu.lagutina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю