Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thabi_SA
Журнал
03 янв 24
Thabi_SA- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя Thabi_SA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was diagnosed with Graves Disease in August. I can’t lose weight and I’m constantly tired. Does anyone here have this and is managing to lose weight?
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have Hashimoto’s, the cousin of graves- both are autoimmune thyroid diseases. And it’s often the presence of thyroid antibodies that prevent weight loss, as well as the treatment of Graves’ disease. Is much harder to lose weight, I think it takes me ten times longer but it is possible. Some things you can look up: Thyroid Pharmacist Spanish keto Mediterranean diet Heathline website- very good articles on eating for thyroid disease. For me things that work- high protein, decent exercise helps but most days I only have energy for 5-10 mins. I do that in the morning when I have most energy. Avoiding sugar 200%, it increases the fatigue when you have blood sugar crashes. Avoiding gluten as much as possible. Taking my meds, vitamin D supplements, getting as much sleep as possible which isn’t always easy. Don’t give up 🩷🩷
03 янв 24 написано членом:
jespes26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thabi_SA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю