Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KUGUARka
Журнал
03 янв 24
KUGUARka- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя KUGUARka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый вечер! А сегодня на ужин рыбные котлетки из фарша сома ВВ и микс салат с солью,перцем и каплей оливкого масла ( с перцем). Фарш не очень понравился по консистенции, больше люблю рубленный. По вкусу интересные котлеты получились.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1271 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 73,89г | Углев: 82,62г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные.
Обед:
Курица Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный, Мистраль Булгур.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Котлеты из Сома Клариевого.
Перекус/Другое:
Пирожок с Капустой, ВИК Холодец Говяжий, Слобода Майонез, Вареное Яйцо.
подробнее ...
56 Сторонников
Поддержка
Комментария
Рыбные-это тема!
04 янв 24 написано членом:
pilatpontij2022
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KUGUARka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю