Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabitann
Журнал
03 янв 24
fabitann- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя fabitann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1454 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 73,91г | Углев: 133,38г.
Завтрак:
Pão Mandi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Leão Chá Mate Natural.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Sadia Bisteca Suína .
Ужин:
Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Espetinho de Carne.
Перекус/Другое:
Marilan Pitstop, Matte Leão Chá Matte Original.
подробнее ...
2493 ккал
Упражнение:
Спортзал - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabitann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю