Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio A Ferreira
Журнал
03 янв 24
Mauricio A Ferreira- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя Mauricio A Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1409 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 84,07г | Углев: 147,59г.
Завтрак:
Carne de Vaca Assada, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mal Cozido.
Обед:
Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Império Presunto Cozido, Pão de Forma, Perdigão Mortadela, Pullman Pão de Forma.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio A Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю