Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BabsPeterson
Журнал
03 янв 24
BabsPeterson- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя BabsPeterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Welcome to 2014!
I'm trying to get back on track. Too many sugary treats through the holidays. I'm afraid my A1C numbers are going to reflect my indiscretions. I now have a new PCP, so I will probably face the music soon.
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1544 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 113,11г | Углев: 169,71г.
Завтрак:
Coffee (made from Ground), Bob's Red Mill Classic Granola, Healthier Bran Muffins, Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Coffee (made from Ground).
Обед:
Almond Milk, Cocoa Powder Mix (No Sugar Added) , Coca-Cola Diet Coke, Price Chopper Celery, Hood Cottage Cheese with Cucumber & Dill, Wegmans Farro, Publix Jumbo Shrimp.
Ужин:
Simple Truth Flourless Chocolate Cake, Birds Eye Shredded Carrots & Broccoli Florets, Chicken or Turkey Tetrazzini.
Перекус/Другое:
Alpine Spiced Apple Cider Sugar Free, Vital Proteins Collagen Peptides, Lipton Green Citrus Tea Bags.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BabsPeterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю