marciaibio- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя marciaibio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1312 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 103,45г | Углев: 91,02г. Завтрак: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Qualy Margarina, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo. Обед: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Pif Paf Presunto, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Sadia Mussarela, Hellmann's Ketchup, Ovo. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Canto de Minas Iogurte Natural Integral, Uvas-Passas, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marciaibio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marciaibio- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

marciaibio-Изменение Веса