Татьяна не худая- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя Татьяна не худая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, вот и я подошла к трёхзначной цифре на весах
труда это много не составило
пора остановиться!!!
в первую очередь решила не пить в этом году.
отказ от сладкого (с этим сложнее)
установила приложение считать калории и приложение с упражнениями
в мечтах записаться в зал, найти бы только силы на это
давно думала про таблетки с Фаберлик, в ближайшее время думаю куплю

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1868 ккал

Жир: 98,75г | Белк: 57,80г | Углев: 178,65г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Обед: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой, SPAR Багет с Луком. Ужин: Чай с Сахаром, Окей Яблоко Роял Гала, Наша Маша Творог 5%. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Не надо никаких таблеток. Если только растительные мочегонные или лимфодренажные, чтобы «слить» лишнюю водичку. Она точно есть от пиво-чипсовой диеты. Все получится! Раз собрались с духом и начали, то в е обязательно получится! Главное, не сходите с выбранного пути! А без алкоголя будет ещё быстрее и лучше получаться! 👍🏻

07 янв 24 написано членом: ЮлияЛемур

ЮлияЛемур, спасибо за поддержку Решила на пп остановиться, не портить организм всякими таблетками, он и так бедный натерпелся

07 янв 24 написано членом: Татьяна не худая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна не худая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна не худая- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

Татьяна не худая-Изменение Веса