Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mcheikh17
Журнал
02 янв 24
mcheikh17- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя mcheikh17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1474 ккал
Жир: 95,27г | Белк: 97,49г | Углев: 40,44г.
Ужин:
Chicken Breast, Trader Joe's Quattro Formaggio, Trader Joe's Romano Caesar Dressing, Trader Joe's Sliced Black Olives, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Egg.
Перекус/Другое:
Daelmans Caramel Bites, Benefiber Benefiber Caplets.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mcheikh17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю