Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerolenmoura
Журнал
02 янв 24
kerolenmoura- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя kerolenmoura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
59 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
762 ккал
Жир: 30,94г | Белк: 57,26г | Углев: 66,55г.
Завтрак:
Parmalat Leite Integral, Café, Ovo Mexido.
Обед:
Quiabo Refogado, Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Hortifruti Manga Tommy, Suco de Acerola, Ameixas.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 25 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerolenmoura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю