Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
26 дек 23
Julleggo- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
2012 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 108,03г | Углев: 217,08г.
Завтрак:
Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Русское Море Икра Красная Лососевая .
Обед:
Капуста Тушеная, Kikkoman Соус Соевый, Гречка Отварная, Мираторг Говядина Мякоть Бедра.
Ужин:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Barilla Макароны.
подробнее ...
2356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю