fitnesszhirobas- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

2146 ккал

Жир: 110,43г | Белк: 154,51г | Углев: 128,39г. Завтрак: Ferrero Ferrero Rocher, Виктория Картофель Запечённый, Оливье с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Виктория Картофель Запечённый, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Селедка под Шубой, Холодец, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Ужин: Hyper Пудинг Шоколадный, Резной Палисад Творог 5%, Яблоко, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса