ursa_jas- Журнал, 02 янв 24

Vou começar fazendo uma reeducação alimentar para depois iniciar a contagem de calorias e macros para controlar, eu sempre tento ir para o mais extremo, mas dessa vez quero ter mais paciência para manter e mudar de fato.

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.