Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scotysa
Журнал
02 янв 24
scotysa- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя scotysa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
679 ккал
Жир: 11,01г | Белк: 69,58г | Углев: 75,55г.
Завтрак:
Two Good Blueberry Greek Yogurt.
Обед:
Food Lion California Blend Vegetables, Skinless Chicken Breast.
Полдник:
Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper.
Ужин:
Clementines , Broccoli , Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops, Simply Nature Quinoa & Brown Rice.
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
3175 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scotysa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю