Liz355- Журнал, 02 янв 24

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Neustart 2.1.2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2024:

1335 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 76,08г | Углев: 108,65г. Завтрак: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Delikato Remoulade, Rote Paprika, Aldi Vollkornbrötchen, Butter, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Marmelade. Обед: Vinaigrette Dressing, Florette Feldsalat , Aldi Kochschinken, Hüttenkäse, Gut & Günstig Raclette Käse, Pellkartoffeln, Lidl Dosenpfirsiche. Ужин: Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Mehrkornbrot. Перекус/Другое: Aldi Cashewkerne. подробнее ...

1050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 02 янв 24

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса