Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
02 янв 24
Umami83- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1548 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 104,70г | Углев: 181,26г.
Завтрак:
Decò Yogurt Greco Magro Fragola.
Обед:
Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Carote, Decò Rucola, Decò Lattughino.
Ужин:
Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato , Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Carote, Decò Rucola, Decò Lattughino.
Перекус/Другое:
Decò High Protein 20G Dessert Caramello Salato, Danone Hipro Cocco.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю