Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алеся^.^
Журнал
02 янв 24
Алеся^.^- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя Алеся^.^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2024
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1748 ккал
Жир: 51,10г | Белк: 96,36г | Углев: 229,50г.
Завтрак:
Мандарины, Сыр Тильзитер, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Lavifood Манго на Палочке, Белый Город Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Куриные Котлеты на Пару, Heinz Горошек Нежный.
Ужин:
Редис, Попкорн, Рич Сок Апельсиновый , Куриные Котлеты на Пару, Молочный Коктейль.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Beerka Кальмар Копченый Кольца.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алеся^.^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю