carolinadmm- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

84,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

1187 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 79,92г | Углев: 103,22г. Завтрак: Suco Verde, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Legumes Cozidos, Alface, Couve Refogada, Contra-filé. Ужин: Legumes Cozidos, Alface, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Matte Leão Chá , Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса