Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
01 янв 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечер, доедание салатов после Нового года
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1196 ккал
Жир: 58,60г | Белк: 111,22г | Углев: 53,28г.
Завтрак:
Виктория Грудка Куриная Отварная, Пятерочка Картошка, Перекресток Салат Оливье .
Обед:
Сыр-Бор Сыр Российский, Русское Море Крабовые Палочки, Ашан Помидор, Ашан Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Дикси Брокколи.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю