ViolaSenzaSoluzione- Журнал, 01 янв 24

Параметры Пользователя ViolaSenzaSoluzione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024

45,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2024:

2405 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 68,10г | Углев: 433,25г. Завтрак: Mele Gala, Papaya, Wasa Integrale, Pema Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Ужин: Esselunga Lenticchie, Zucca, Zucchine, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Radicchio Rosso, Rapunzel Riso Selvatico, Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Rosmarino, Sale, Lattuga. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViolaSenzaSoluzione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViolaSenzaSoluzione- Журнал, 01 янв 24

Оставить свой Комментарий

ViolaSenzaSoluzione-Изменение Веса