Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
13 окт 15
iv0ry- Журнал, 13 окт 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2015:
3203 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 175,38г | Углев: 467,29г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Muesli, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Carrefour Flan de Huevo, Juan Luna Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Galleta María Hojaldrada, Cola Cao Cola Cao Original, Pascual Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan.
Перекус/Другое:
Carrefour Yogur Natural Edulcorado 0%, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю