Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
01 янв 24
NosureImthereyet- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
All the weight I lost over the last five years is back plus 1.5 lbs. Starting over I guess.
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1035 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 65,17г | Углев: 100,75г.
Обед:
Coffee, Subway Lettuce, Light Mayonnaise, Flour Tortillas , Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Celery .
Ужин:
Kraft Cheez Whiz, Turkey Meat , No Name Frozen Mixed Vegetables, Becel Olive Oil Margarine, White Rice (Long-Grain, Cooked).
Перекус/Другое:
Honey Roasted Peanuts.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю