Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 янв 24
DiscursMonger- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1491 ккал
Жир: 88,75г | Белк: 87,47г | Углев: 98,58г.
Завтрак:
Окей Студень из Индейки, Now Foods Бразильский Орех, Campina Сливки для Кофе 10%.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Окей Студень из Индейки, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Мандарины, Now Foods Бразильский Орех, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю