Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
01 янв 24
camilacarolina.ms- Журнал, 01 янв 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2024
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2024:
1876 ккал
Жир: 58,73г | Белк: 123,44г | Углев: 206,90г.
Завтрак:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Dux Whey Protein Concentrado , Qualitá Uva sem Semente Crimson.
Обед:
Wienbier 58 Ruby Cerveja de Vinho, Psyllium, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Pronto Light Mix de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Bauducco Panettone, Estrogonofe de Frango, Pão de Leite, Ovo Cozido, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Concentrado , Mamão Formosa.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю