Anna Andreewna- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

1960 ккал

Жир: 84,96г | Белк: 108,76г | Углев: 134,79г. Завтрак: Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Ермолино Колбаса Вареная Докторская . Обед: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Хлеб. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Виноград Дамские Пальчики, Мидии Мясо Мидий, Красное Столовое Вино, Салат Крабовый, Салат Оливье, Хлеб. Перекус/Другое: Агрокомплекс Сметана 15%, Запеканка. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса