Вадим С.- Журнал, 29 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2023:

2941 ккал

Жир: 140,02г | Белк: 179,21г | Углев: 238,34г. Завтрак: Kinder Молочный Ломтик, Батон Семейный Перекресток, Пятерочка Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитское Яйцо, Полевское Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Смак Батон Молочный 8, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Стейк Паризьен. Ужин: Простоквашино Сливки 10%, Кинг Фрост Морской Коктейль, Barilla Спагетти. Перекус/Другое: JES's Манго Кубики, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 29 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса