Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
30 дек 23
camilacarolina.ms- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
2481 ккал
Жир: 61,70г | Белк: 119,46г | Углев: 374,52г.
Завтрак:
Sadia Salsicha, Pão Francês, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Ameixas.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Triangulo Mineiro Abacaxi em Calda, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aviação Doce de Leite Pastoso, Bompreço Pêssego em Calda, Camil Arroz Branco Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Bold Snacks Bold Thin Cookies, Fruittella Bala, Ameixas, Linea Bolo de Chocolate, Cachorro Quente.
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Ameixas, Caju.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю