Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
30 дек 23
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 30 дек 23
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2023:
1358 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 93,20г | Углев: 131,01г.
Завтрак:
Окское Яйцо Вареное, Перекресток Капуста Брюссельская, Окей Грудка Куриная Отварная, Самокат Каша Пшённая.
Обед:
Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Ужин:
Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю