neko5331- Журнал, 30 дек 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2023:

1703 ккал

Жир: 82,99г | Белк: 70,08г | Углев: 130,50г. Обед: ローソン鶏手羽元と大根の煮物, セブンイレブン温泉たまご, マックスバリュ牛肉コロッケ, セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g), ご飯. Ужин: 卵, サントリー酸化防止剤無添加の赤ワイン赤, キリンビール　一番搾り, セブンプレミアム牛すき焼き. Перекус/Другое: グリコポッキー. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 30 дек 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса