Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathnahon
Журнал
29 дек 23
nathnahon- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя nathnahon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
104 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
859 ккал
Жир: 22,11г | Белк: 59,62г | Углев: 115,49г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão de Forma, Ovo.
Обед:
Macarrão Cremoso com Queijo, Qualitá Camarão, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Tomates, Alface Americana.
Ужин:
Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Mangas, Shimeji na Manteiga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface Americana.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Danone YoPRO 17G High Protein Natural.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathnahon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю