Mila Saturn- Журнал, 13 окт 15

Параметры Пользователя Mila Saturn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2015:

1409 ккал

Жир: 21,15г | Белк: 47,52г | Углев: 259,79г. Обед: Огурец (с Кожурой), Карат Плавленный Сыр Дружба, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Ужин: Рис Вареный, Meller Ирис, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Кофе с Молоком, Травяной Чай (Кроме Ромашки). подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mila Saturn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mila Saturn- Журнал, 13 окт 15

Оставить свой Комментарий

Mila Saturn-Изменение Веса