Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
28 дек 23
Josiramalho- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
3178 ккал
Жир: 89,91г | Белк: 119,80г | Углев: 470,04г.
Завтрак:
Biscoito de Polvilho, Alvorada Rosca de Leite, Café com Açúcar.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Torresmo, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Linguiça de Porco Frita, Friboi Costela Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Café com Açúcar, Alvorada Rosca de Leite, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Alvorada Rosca de Leite.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю