Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asti95@
Журнал
29 дек 23
Asti95@- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя Asti95@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
1514 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 82,31г | Углев: 119,54г.
Завтрак:
Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Кофе с Молоком, Fin Carre Extra Dark 85% Cocoa, Dziugas Сыр Твердый, Авокадо, Овсяноблин.
Обед:
Яблочное Пюре, Голубика, Том Арахисовая Паста с Протеином, Delikate Serek Wiejski Lekki, Банан, Vitanella Granola, Сосиски Телячьи.
Ужин:
Go Active Baton Wysokobialkowy Smak Malinowy, Кофе с Молоком, Сосиски Телячьи, Премія Оселедець Слабосолоний в Олії, Каша Овсяная.
Перекус/Другое:
Dan Cake Gofry, Голубика, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asti95@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю