Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
29 дек 23
bobo1966- Журнал, 29 дек 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2023
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2023:
3225 ккал
Жир: 103,90г | Белк: 199,75г | Углев: 363,41г.
Завтрак:
Goldessa Frischkäse Balance, Ponnath Hähnchen-Mortadella , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Landschinken, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Wiesenhof Eiklar, Aldi Rosenbrötchen.
Обед:
Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Hartgekochtes Ei, Ja! Reibekäse Leicht, Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Rote Paprika.
Ужин:
Wagner Steinofen Pizza Salami , 7Gün Ayran, Döner Kebab.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю