Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
12 окт 15
nicholaix- Журнал, 12 окт 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meds and illness, lack of sleep from coughing. At least I am home so I can somewhat stay on plan foodwise. Zip for activity other than bare minimum of taking care of kids, not even setting foot in my office downstairs.
Doctor had a novel idea for pain management. If anyone knows any alternative
herbal
cooking recipes feel free to message me.
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2015:
1367 ккал
Жир: 116,51г | Белк: 50,85г | Углев: 41,31г.
Завтрак:
keto fat bombs, Now Real Food powdered erythritol, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM, Harris Teeter Blueberries, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee, Now Real Food powdered erythritol.
Ужин:
keto fat bombs, Olive Oil, Unsweetened Iced Tea, Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce.
Перекус/Другое:
keto fat bombs.
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hope you feel better soon!
12 окт 15 написано членом:
snezica
Feel better Nicho. Rest ...you deserve it
12 окт 15 написано членом:
alphamares
Yuck -- much too early in the season for this sickness nonsense -- get well soon!
12 окт 15 написано членом:
losinit1655
Feel better and take it easy.
12 окт 15 написано членом:
RoseFlorida
Apple cider vinegar! There's recipes for drinking/inhaling it, and it works wonder when I'm sick. That, and a good amount of garlic.
12 окт 15 написано членом:
RocketManV
Sending healing thoughts.
12 окт 15 написано членом:
ClassicRocker
Sorry that you're not feeling well, I hope that turns around and you get better soon. :)
12 окт 15 написано членом:
jmb3450
Hope you feel better soon!!!!!!
12 окт 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Take care, get some rest, hope you are feeling better now! Such a miserable feeling you are describing. Sympathies to you and yours. Being sick and not feeling good effects everyone around you. I hope you are having chicken soup!
12 окт 15 написано членом:
kattay
I do hope you are feeling better soon.
12 окт 15 написано членом:
izzypup68
Hope you feel better
13 окт 15 написано членом:
Rockiesfan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю