sashnevski- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя sashnevski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Череда болезней подпортила физическую форму 😔. Хоть что-то донес до 2024 года 😄.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1723 ккал

Жир: 39,78г | Белк: 103,85г | Углев: 235,63г. Завтрак: Приосколье Филе Куриное, Barilla Girandole, Яйцо (Целое), Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Обед: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Перекус/Другое: Soko Grande Гранат Прямой Отжим, Яблоко Зеленое. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashnevski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashnevski- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

sashnevski-Изменение Веса