iHbg71- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1774 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 86,61г | Углев: 225,03г. Завтрак: Banan. Обед: Apetit Broccoli Wings, Bruna Bönor, Entrecote. Ужин: ICA Asia Chili & Sesamsås, Morötter, Broccoli, Klibbigt Ris, Entrecote. Перекус/Другое: Philadelphia Original, Pågen Lingongrova (40g). подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса