Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
28 дек 23
Reonara- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
792 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 47,11г | Углев: 59,47г.
Завтрак:
Галичина Кефир 2,5%.
Обед:
Простоквашино Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яготинське Масло Сливочное 73%, Шампиньоны, Своя Линия Стручковая Фасоль, Приготовленная Морковь, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный).
Ужин:
Ritter Sport Kokoswaffel, Сырный Суп.
Перекус/Другое:
Яготинский Молоко 3,2%, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином.
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю