hfhercules- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя hfhercules | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

109,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

4020 ккал

Жир: 97,68г | Белк: 185,95г | Углев: 191,97г. Завтрак: Misto Quente. Обед: Churrasco. Ужин: Churrasco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cachaça. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (355ml). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hfhercules-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю