Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mannumontenegro
Журнал
27 дек 23
mannumontenegro- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя mannumontenegro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
este mês sai do objetivo. Mas não me envergonho de dizer que engordei uns 2 kg e algumas gramas🤭 rsrs porque vergonha mesmo seria se eu deixasse esse deslize me paralisar. Estou voltando pro meu foco e com garra vou perder esses kg que ganhei nesse mês de dezembro e os outros que faltam, e em dezembro do ano que vem espero já ter alcançado meu objetivo.😉 (O importante é nunca desistir, caiu? levanta e vai) FELIZ ANO NOVO para todos 💕
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
577 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 22,59г | Углев: 62,02г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Sadia Salsicha, Pão Francês.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mannumontenegro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю