andressagonn- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя andressagonn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sobremesa com baixas calorias!

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1275 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 99,64г | Углев: 128,75г. Обед: Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Bretzke Gelatina Diet, Tirol Creme de Leite, Mangas. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Esteira - 10 минуты, Musculação - 1 час и 35 минуты, Bike indoor - 1 час, Apple Health - 21 часа и 15 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressagonn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressagonn- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

andressagonn-Изменение Веса