Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenamaltseva
Журнал
13 мар 18
lenamaltseva- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя lenamaltseva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1198 ккал
Жир: 28,57г | Белк: 45,83г | Углев: 214,22г.
Завтрак:
Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Семенишна Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Националь Овсяные Хлопья Геркулес.
Обед:
Santal Красный Сицилийский Апельсин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кукуруза Вареная, Kotanyi Масло Тыквенное, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Магнит Хурма, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenamaltseva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю