a.nilegna- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя a.nilegna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

47 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

1607 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 97,37г | Углев: 185,01г. Завтрак: Storck Toffifee , SPAR Сыр Маасдам Премиум 45%, Чернышихинские Колбасы Ветчина с Индейкой Вареная, SPAR Творожный Сыр Натуральный, SPAR Farfalle. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Ужин: Ашан Гранат, SPAR Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, SPAR Ватрушка с Творогом, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.nilegna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.nilegna- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

a.nilegna-Изменение Веса