Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emtransformação
Журнал
26 дек 23
Emtransformação- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Emtransformação
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
954 ккал
Жир: 20,16г | Белк: 83,44г | Углев: 106,73г.
Обед:
Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Ovo Cozido, Seara Filezinho de Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Salada de Frutas, Pão Francês, Ovo Cozido, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light.
подробнее ...
3479 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emtransformação-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю